lundi 20 avril 2015

Les 10 commandements ...

Me demandez pas pourquoi mais je pensais à notre ami Moise sportif émérite qui a traversé le désert, la mer rouge mais qui est arrivé en hypoglycémie au sommet du mont Sinaï tant est si bien qu'il a cru voir un ectoplasme lui graver dix commandements sur deux bouts de cailloux. Toujours en transe a la descente de retour au camp de base il massacra ses compagnons qui pourtant lui avait préparé du veau...si tôt après il repartait une seconde fois (ou foi) à l'assaut du mont Sinaï : sauvages les trailers d'avant JC !

Du coup "grâce " à ce souvenir de catéchisme (qui au passage m'a fait rater des tournois de foot en Italie...) pendant les 4h (sans retard) à bord du TGV à destination de Milan, il m'est venu l'idée de rédiger mes 10 commandements à suivre lors de mes déplacements professionnels...

Pendant le trajet

1- La force tu travailleras : t'as valise à roulette tu ne tireras plus mais avec le moins de doigts possible tu la porteras.
2- Le gainage tu travailleras pour ne pas subir les chocs lors du passage d'un flux de parisiens sortant du métro...
3- A la vision et à l'anticipation tu t'exerceras: si dans les couloirs du métro tu évites un parisien qui cours pour attraper sa correspondance tu éviteras peut-être une pierre qui chute...
4- le dénivelé autant que faire se peut-tu travailleras : de prendre les Escalators tu t'interdiras et cela te permettra en outre de travailler 2 ou 3 (dépend de la largeur de l'escalier)

Une fois à l'hôtel

5- Le foncier tu entretiendras : tu partiras faire ton footing ou dans un parc si t'as du bol ou alors dans une pauvre zone industrielle si t'en a moins
6- T'essaie de voir si les encadrements de porte sont assez larges pour pouvoir faire des tractions...sinon des pompes tu feras...
7- Tu prends un des 10 oreillers que t'as sur le lit pour soulager ton postérieur et petite séance d'abdos et gainage ...
Si t'as un bon hôtel avec salle de sport tu peux faire 5-6-7
8- Des étirements tu feras...
Au Resto

9- Pour Gargantua tu ne te prendras point et donc entrée - plat - dessert tu ne feras pas, des légumes et une salade de fruits tu prendras.
10- Si une salle d'escalade dans la ville où tu vas il y'a tu iras. Mais cela ne dispensera pas des points 1 à 4 car c'est les plus ludiques de la liste :-)

Conclusion

Peut-être Hercule Guillaume tu deviendras...



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